Nosso trabalho está direcionado no sentido de proporcionar harmonia a quem pratica. Não basta equilibrar, é preciso harmonizar. Assim, se você precisa emagrecer, proporcionamos meios para emagrecer saudavelmente. Precisa fortalecer o corpo? Temos muitas técnicas para fortalecer o corpo. Equilíbrio emocional? A prática do Yoga pode mostrar diversos caminhos melhores a seguir. Não existe um só caminho. Na dimensão do equilíbrio emocional e mental, se faz necessário desenvolver a amplitude da percepção, tanto interna quanto externa. Então, podemos escolher o melhor caminho. Desenvolvimento interior? Você pode evoluir até onde quiser.
Será desenvolvido um treinamento tanto corporal quanto mental visando sempre alcançar o autocontrole, concentração mental, relaxamento, harmonia e equilíbrio interior.
Será sempre acompanhada de explicações que se fizerem necessárias. O praticante poderá fazer suas perguntas e ter as suas dúvidas esclarecidas no final da aula.
LOCAL DO CURSO:
Av. Palmeira, 370 Bairro Petrópolis, Porto Alegre RS
PERÍODO: agosto a outubro de 2017 Aos domingos, primeiro domingo do mês, das 09:00 às 12:00 e das 14:30 às 18:00 h. Um domingo por mês.
Investimentos: R$ 440,00 à vista, ou 3 x 180,00.
Solicite maiores informações pelo email: prof.shin@gmail.com
Ou Whatsapp: 999-69-08-80 (USO PREFERENCIAL PARA MENSAGENS DE TEXTO. NEM SEMPRE A VOZ ESTARÁ DISPONÍVEL).
PROGRAMA ANTI-STRESS PROF. SHIN
UM CURSO COM BASE NA PRÁTICA DE YOGA E TERAPIAS NATURALISTAS ORIENTAIS
MAIS EFICIENTE COM APLICAÇÃO DE UMA SESSÃO DE SHIATSU POR SEMANA, NÃO INCLUIDO NO VALOR DO INVESTIMENTO. Opcional.
para combater o estresse, promover a saúde e desenvolvimento interior
NESTE CURSO IREMOS TRABALHAR O QUE HÁ DE MAIS IMPORTANTE NA SUA VIDA. A SUA SAÚDE.
-ESTRESSE, CONSTIPAÇÃO INTESTINAL, EMAGRECIMENTO, MUDANÇA DE HÁBITO, AUTO-CONTROLE DA VONTADE, SAÚDE E CONSCIÊNCIA, ELIMINAÇÃO OU REDUÇÃO DE VÍCIOS: TABAGISMO, ALIMENTOS.
– Ênfase no treinamento mental, desenvolvimento da força de vontade e atitudes positivas, este curso destina-se a pessoas que querem mudar o seu destino. Para melhor, claro.
– Este curso vai lhes transmitir os profundos conhecimentos do Yoga para que você possa desenvolver muita força para superar-se.
– O curso destina-se somente para pessoas que desejam algum tipo de mudança em sua vida.
PROGRAMA
1-Fontes da Vitalidade | 7-Concentração da mente | 13-Transformação de pensamentos | 19-Saúde do aparelho digestivo |
2-Equilíbio mente/corpo | 8-A aquisição do auto-conhecimento | 14-Sons e imagens mentais | 20-Receitas culinárias |
3-Treinamento do corpo | 9-Relacionamento humano | 15-Carências afetivas | 21-Quatro técnicas respiratórias que ajudam a melhorar tudo |
4-Treinamento da vontade | 10-Superação dos vícios | 16-Inimigos, medos e conflitos que nos fortalecem | 22-Comportamentos sexuais destrutivos e criativos |
5-Os nossos desejos | 11-Grandes motivações | 17-Desintoxicação orgânica | 23-Os corpos e dimensões do homem de acordo com o Yoga |
6-Como aquietar a mente | 12-Treinamento de mudança de hábitos | 18-Você sabe relaxar, profundamente? | 24-Alegria, felicidade e longevidade |
Quando: INSCRIÇÕES ABERTAS.
Início: agosto de 2017.
Sim, ensinamos.
Olá,
Os movimentos que relaxam são difíceis de aprender. E, exigem supervisão. É mais fácil relaxar na posição deitada, sem se mover e controlar as imagens mentais e a respiração.
Olá, é possível emagrecer praticando Yoga somente?
já houve muitos(as) alunos(as) que emagreceram praticando Yoga.